Namasté
Tashi Delek
Clases para tu bienestar
¡Bienvenid@ a Aruna Yoga!
Aruna Yoga® una forma de sentir el yoga, un estilo de vida.
Soy una profesora apasionada, con años de experiencia en la práctica y la enseñanza del yoga, imparto clases en diversos centros, compartiendo la magia del yoga.
Aquí encontrarás una práctica que une metodologías tradicionales y modernas, fusionando diferentes disciplinas y estilos, para ofrecerte una experiencia única y enriquecedora.
Mis clases están diseñadas para ayudar a alcanzar el bienestar, reducir el estrés, encontrar la paz interior.
Descubrir tu estilo y escuchar a tu cuerpo es esencial para elegir lo que mejor se adapta a ti.
Si buscas practicar o llevar la experiencia del yoga a tu centro, ¡estás en el lugar indicado!!
Únete a esta aventura de transformación personal y descubre lo que te hace sentir mejor.
Únete a Aruna Yoga®
¡Estoy encantada de tenerte aquí y ser parte de tu viaje hacia el bienestar!
"Si crees que puedes, ya estás a medio camino".
Theodore Roosevelt
Sobre mí
Una vida en equilibrio
Mi objetivo es proporcionar diversas formas de alcanzar y mantener una salud óptima, mejorando tu bienestar a través del conocimiento que he adquirido durante años de experiencia profesional.
Como profesora de yoga, me esfuerzo por crear un espacio donde l@s alumn@s puedan explorar su práctica y encontrar equilibrio tanto físico como mental, personalizando las clases según las necesidades individuales de cada persona y así maximizar su potencial.
Actividades
Respira profundo
En la suspensión, encontramos la quietud; en el vuelo, encontramos la libertad,
Lo que importa no es lo que miras, sino lo que ves
Recuerda, no importa lo profundo que llegues en una postura.
Lo que importa es quien eres cuando llegas allí.
Max Strom.
Colaboraciones
Encuentra fuerza en la serenidad
El bienestar es un hábito que
se práctica cada día