
AéroYoga®

AeroYoga® (y/o AeroPilates®) es un método artístico de crecimiento personal desarrollado por Rafael Martinez desde el AeroYoga® Institute, Madrid.
El método AeroYoga® incluye las Técnicas:
-
Yoga Aéreo®: La versión de AeroYoga® más holísitica.
-
Pilates Aéreo®: La versión de AeroYoga® más técnica.
-
Fitness Aéreo©: La versión de AeroYoga® más aeróbica.
Tres Niveles:
-
Nivel 0 - Aero Yoga Restaurativo, apto para todos.
-
Nivel 1 - Pilates Aéreo. Posturas cerca del suelo, y en contacto con el suelo.
-
Nivel 2 - Yoga Acrobático. El más exigente.
Las cosas no se ven como son.
Las vemos como somos.
Hilario Ascasubi.